選考会まで時間がないやつの命がけの練習

選考会まで時間がないやつの命がけの練習
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今日できなかったら選考会もきつい戦いになると思って今日を大事に練習しました。
しかし本番とは思っていません。
甘いと思われるかもしれませんが、今日は今日で本番は本番なので今日良かったところも本番ではわからないぞという気持ちでやっていきます。

・あん馬
通ったのは良かった!
もう一段階押すことで大きく旋回ができると思う。
セアー倒立はお尻締めて真っ直ぐやる。
マジャールシバドガマジで汚いというか安定してないからそこ多いきってお大きく回す。

・つり輪
力を抜くところを抜いていきたい。
6種目を考えると全部力入れまくってるときついところがある。
体操が上手い!という選手みたいに、無駄なところでは力入れない。
とくにジョナサンヤマワキはあふったら楽に回す。

・跳馬
ダッシュは大股で。
つきては手を大きくパーにして
蹴りを前に跳ぶようにしっかり蹴って
ひねりはギュンと手を引きつけて
本気で着地したらいける!

・平行棒
てずらしをとにかくなくしたい。
そしてスイングの瞬間楽にできるところは楽にやっていきたい。
スイングの下のところで思いっきり押し返したらいける。

・鉄棒
コールマンビビりすぎ。
もっと大きくらくにやる。
楽にやるって感覚だと意味わからないから、車輪を大きくすることを大事にする。

・ゆか
今日は通したことがでかかった。
次は蹴りとひねり、開きの強弱をつける。
アップなどは良かったからそこをそこを演技で出していく!

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ゴールドサポーター 芳本様

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